不知道大家閒暇時間喜歡做些什麼活動呢？
像我就是很喜歡閱讀，我覺得閱讀真的是一件非常開心的事情
透過閱讀，我們可以吸收別人的經驗與技能
也透過閱讀，我們的視野也可以更加開闊
和我在一起，到南極這本我在博客來特價的時候買的一本好書
其實博客來時常辦些活動，在有限的活動週期
不要為自己設限
買一些好書回來閱讀，其實是很不錯的
而判斷一本好書最重要的
除了看博客來提供的書籍大綱簡介外
就是簡述，如果內容不錯其實不用怕買到地雷書
欣賞作者的文筆也是不錯的喔
這一本和我在一起，到南極
看過後，衷心覺得好看！
所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦和我在一起，到南極給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
Lonely Planet中國區代表，最FUN心、最用心的旅遊筆記
每個有夢想的人都知道
這個世界上根本沒有不能到達的地平線
而愛旅行的人，最終都會來到南極。
因為對於熱愛地圖的人來說，地圖最後一頁的白色大陸就是你的宿命。
01
「實際上，到南極，這已經是他的第五次。在經歷了漫長難熬的南極極夜寒冬和恐怖的西風帶海浪之後，他曾經發誓再也不到南極了。他說那不只是害怕，還有發自內心的恐懼。可是那些風雪、冰海的誘惑依然在他心裡，於是這種留戀讓他又回到這裡，正如他在微博上寫的，『那些度日如年的記憶，轉眼就成度年如日的歎息了。』」
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02
「2009 年南極之旅最後一次登陸時，老林倍感惆悵。他想，自己還可能再來嗎？他一個人靜靜地走，突然，聽到四面八方的隆隆聲，那是冰川斷裂的聲響從遠處隨風飄來，真正的天籟之音。每次回想，他內心都無法平靜。他說，來過南極的人或多或少都會有所不同。它太安靜了，以至於人會猛然意識到平日的生活是怎樣的嘈雜；它太乾淨了，以至於你不由得心生敬意，平時的不良習慣蕩然無存；它太偉大了，那些冰山，無一不是經歷了千百萬年的累積，面對它們，會意識到人類的渺小。」
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須知：
作者： 蔡景暉
新功能介紹- 出版社：輕刻
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/30
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲媽媽表示，姊弟倆平時感情相當要好。（圖／翻攝自東網）
大陸中心／綜合報導
湖南10歲女童小玉（化名），8月30日與7歲弟弟小偉以及同學小虎到水庫遊玩，沒想到小虎掉入水中，她伸手救人也被拉落水中，看到一旁的弟弟伸手要救她，機警大喊「不要救我！快回去叫爺爺奶奶！」大人得知消息後趕往現場，卻不見孩子蹤影，隨即報警，直到隔天才打撈上2具屍體。
綜合陸媒報導，8月30日上午是學校報名的日子，住在岳陽縣筻口鎮移山村的小虎、一對姐弟小玉（10歲）和小偉（7歲）到學校報名後，一起到後院的水庫玩耍。小虎看到水中有魚，就在岸邊撈，不料腳滑落入水中，小玉見狀去拉小虎，也落入水中。
▼母親得知消息後，淚流滿面。（圖／翻攝自湖南經視，下同。）
小玉在水中載浮載沉，眼見小偉伸手要來拉她，趕緊大喊「不要救我！快回去叫爺爺奶奶！」大人趕到後，孩子們都不見蹤影，當地村民自發組織與救援人員一起下水搜尋，由於水太深，地形又複雜，孩子又小，打撈起來非常困難，直到31日淩晨1點，落水的小虎才被搜救上岸，遺憾的是已經沒有了生命跡象，4個小時後，同樣落水失蹤的小玉也被發現在溺水點不到50公尺的位置。
父母得知孩子溺水的消息，趕緊從外地趕回來。媽媽情緒激動地指著照片，「姐弟關係很好，平常都一起玩，如果不出意外，小孩今日就上課了。」爸爸則是說，「小孩平時由祖父母照顧，我常年在外打工，就是為了小孩，為了這個家，發生這樣的事我心真的好痛。」
▼船隻凌晨才打撈到2具遺體。
其他新聞
藝人王湘瑩從2002年出道以來，青春氣質強大，就算是最近熬夜拍戲，仍不忘和臉書粉絲互動，不吝惜PO出十年前舊照，對比現在模樣，自豪「一年一次電波拉皮，有保養有差」，幼嫩又緊實的膚質，引來上千網友按讚，有人驚嘆留言直呼：「十年完全沒變」、「凍齡代表」、「永遠的女神」。
「凍齡代表」王湘瑩也說，只要按讚破萬有神秘活動，她還搶先秀出泳衣、短褲的辣照說，自稱工作再忙也要運動，但長期在戶外曝曬，肌膚難免受傷，加上輕熟女年齡，她接受姊妹淘建議，到知名醫美診所做了電波拉皮。
悠美診所劉永麟醫師表示，無論男人或女人25歲後，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，支撐皮膚的彈力網不如以往，皮膚組織萎縮，容易覺得皮膚乾燥、毛孔粗大、暗沉粗糙、鬆弛下垂、明顯皺紋出現，都是老化現象。
劉永麟說明，湘瑩選擇的「Thermage CPT」電波拉皮從2002年拿到美國專利後使用至今，「醫美市場是殘酷的，沒效果的療程一定會出局」，電波拉皮的使用率，象徵市場的信任度。
劉永麟提到，「Thermage CPT」電波拉皮療程是根據不同部位，挑選不同探頭來施作，像是眼周、嘴邊肉、妊娠紋、蝴蝶袖等，各有適合的治療探頭及發數，一般來說，900發的電波拉皮療程費用9至12萬，低於行情價，可能是「共用探頭」、「二手探頭」或「山寨探頭」，「電波探頭有固定發數，回收再利用，或是多人共享發數，除了降低療程效果，因為探頭交叉使用，可能感染上皰疹、病毒疣等常見的皮膚疾病。」
劉永麟提醒，挑選「Thermage CPT」電波拉皮，首要確認探頭的專屬性，「只有真正專屬於自己的探頭才是安全又有效、對的選擇」，此外，醫師對肌膚了解和能量控制專業度，影響全臉的緊實效果，最好在麻醉專科醫師的輔助下在睡眠中進行療程，絲毫不覺得疼痛，又達到深層能量的電波拉皮效果。
▲悠美診所劉永麟醫師表示，電波拉皮有不同探頭，選擇依據治療部位及肌膚鬆弛度。（圖／悠美診所提供）
「Thermage CPT」電波拉皮療程後，皮膚表面會有熱熱、膨膨的感受，因為深層的膠原蛋白結構受熱，熱能接著進入組織內，刺激周圍新生膠原蛋白，撐起老化萎縮部位，約3個月後感受拉提，且一天比一天明顯，效果持續6至9個月。
湘瑩分享經驗，悠美診所「Thermage CPT」電波拉皮有美國FDA認證，探頭是現場拆封、現場安裝，一人一顆探頭，絕對不共用探頭，搭配醫院主任級麻醉醫師，緊實效果非常好，療程後還能把探頭帶回家紀念，服務品質的專業度是全台最推薦。
湘瑩也透露，有朋友打了便宜的電波拉皮，能量在表層作用，打了跟沒打一樣，她選擇悠美診所的原因，除了合格專業，「Thermage CPT」使用的可以減低疼痛感的cooling treat冷霧探頭，不會傷害肌膚表皮，另外探頭增加了不同以往的震動設計，可依實際肌膚狀況調整方向，對於臉部各細緻部位具重點治療效果，「悠美診所的電波拉皮是深層作用、每一發都準確作用，所以效果一次有感」。
悠美診所再度提醒，電波拉皮是非侵入式療程，術後不用擔心臉上有傷口，也幾乎沒有恢復期，不影響日常生活，但進行任何醫美療程之前，都應該請專業醫師詳細評估皮膚狀況，選擇適合的方式與療程，並配合做好日常保養工作，才能相得益彰。悠美診所醫師的專業，取得「Thermage CPT」原廠認證，顧客回饋滿意度9成以上，有效刺激膠原新生，緊實五官輪廓，膚色明亮水潤。
▲悠美診所在操作完900發CPT電波拉皮後，會將原廠探頭送給顧客留存。（圖／悠美診所提供）
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