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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫：不用運動也能健、瘦、美的八十道排毒餐這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫：不用運動也能健、瘦、美的八十道排毒餐，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫：不用運動也能健、瘦、美的八十道排毒餐的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
80道美味、健康又簡單的排毒食譜
融合印度阿育吠陀傳統醫學與現代醫學
不用運動，不用放棄美食，一週輕鬆甩掉 5 公斤！
你是否每天都為體重和熱量斤斤計較，消化不良、過敏、三高毛病不斷？
這一切都因為你吃錯食物了！
奇亞籽、藜麥、椰子油、莧籽……這些大自然的超級食物，
與義大利麵、起司肉丸、泡芙、冰淇淋、珍奶等美味巧妙融合，
創造出德國飲食健康的暢銷奇蹟，
作者親身實踐，
第一週甩掉 4.5 公斤，三個月甩掉 11 公斤，之後更狂甩 17 公斤，
從此迎向健、瘦、美的人生。
大部分的飲食法通常只有「暫時的效果」，而無法「永久的減重」，因為所謂低脂、低卡、零熱量的飲食，通常排除了對人體至關重要的脂質與蛋白質來源，讓身體無法維持飽足感，頻頻感到飢餓和憂鬱。
本書推出的全新飲食法，以令人意想不到的食物組合，創造出全新的烹調方式和飲食方式，讓我們知道哪些特定食物對人體有益、會在體內產生什麼作用：原來肉桂能降低血糖、莧籽能促進消化、椰子油能對抗自由基、藜麥能燃燒腹部脂肪……，看完讓人忍不住大呼：「為什麼之前都沒有人告訴我？」
名人推薦
「此書徹底翻轉我的飲食習慣。」──德國知名凍齡女星Lilo Wanders
「卡塔琳娜的書用幽默的方式，將其擁有夢幻身材的祕方昭告天下，書中提供飲食計畫，與80道美味食譜。」──德國知名飲食網站《吃得更健康》（Eat Smarter）
「超讚的飲食顧問，用親身經歷與各種美味食譜令人信服。實在是太讚了！」──德國時尚部落格《露比的肉桂夢》Ruby’s Cinnamon Dreams
「這位飲食顧問做到了其承諾的事，大推！」──德國知名書評網站《海里的書籍王國》（Helli’s Buecher Land）
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須知
作者： 卡塔琳娜．巴赫曼
新功能介紹- 原文作者：Katharina Bachman
- 譯者：謝馨
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/02
- 語言：繁體中文
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也可以當禮物的相關資料
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標籤註解：
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熱點新聞搶先報
記者鄭惟仁／北京報導
家庭機器人品牌 Ecovacs 發表旗下最新一代商用機器人 Benebot，為該系列從 2015 年問世以來，快速演化的第三代產品。新款 Benebot 採用 Android 架構，並具備更好的人工智慧與自主行動能力，並以提供銷售、娛樂、銀行、政府機構等產業的基礎互動服務為主要用途。 Benebot 機器人具備臉部辨識和語音互動能力，加上能夠自行移動，讓服務過程更有效率。
▲ Ecovacs Benebot 系列自從 2015 問世已經推出兩代產品，如今邁向第三代。（圖／記者鄭惟仁攝）
▲ Ecovacs Benebot 宣傳影片。（影片／記者鄭惟仁攝）
這款機器人適合工作之一為商場導覽員，當購買力強的 VIP 客戶走近，Benebot 就會透過臉部辨識認出來，主動用語音詢問今天想購買什麼，並將客戶帶到該品牌櫃位。而在行徑中途若遇到剛天享有優惠活動的其它櫃位，Benebot 也會順便介紹，並提供資訊細節給 VIP 客戶。
▲ Ecovacs Benebot 採用 Android 架構，帶來開放性與擴充能力。（圖／記者鄭惟仁攝）
▲ Ecovacs Benebot 採用雙目視覺技術，對空間判斷的能力比以往更好。（圖／記者鄭惟仁攝）
▲ Ecovacs Benebot 具備空間偵測能力，簡報圖中為機器人實際走過商場後，自行繪製出的空間地圖，並能記錄沿途障礙物。（圖／記者鄭惟仁攝）
▲ Ecovacs Benebot 能夠過臉部辨識，迅速認出 VIP 客戶，並調出相關資料。（圖／記者鄭惟仁攝）
▲ 透過適度的客製化，可瞭解多元化的題材，並與人類以對話方式互動。（圖／記者鄭惟仁攝）
Benebot 藉由 Android 架構的開放性，能讓更多合作廠牌針對其賣場或工作環境需求，為 Benebot 靈活開發適合的應用程式以擴充功能。至於價格方面，由於屬商用市場產品，廠商並未詳細透露，只預估會在人民幣 20,000 元以上，上市初期具備中文與英文語音辨識能力，並會持續增加支援語系。
▲ Ecovac Beebot 特色介紹。（影片／記者鄭惟仁攝）
▲菲律賓東方的熱帶低壓若增強為颱風，將是今年第17號「谷超」。（圖／中央氣象局／下同）
記者陳俊宏／台北報導
菲律賓東方又有熱帶性低氣壓生成，若增強為颱風，將是今年第17颱風「谷超」（GUCHOL）。今天（4日）清晨全台最低溫出現在淡水，只有23.9度，有秋天的感覺；中央氣象局預估未來幾天各地高溫依舊有34度，但周五（8日）開始3天，有鋒面尾端略過台灣北部海面，北台灣略降1、2度。
氣象局表示，瑪娃颱風已在3日晚間9時至10時間，廣東沿海一帶登陸，今凌晨2時中心位置距離高雄西方約500公里；隨颱風進入大陸地區，強度正持續減弱，台灣各地將逐漸轉為多雲的天氣。
氣象局說，但因還有些殘留水氣，清晨到上午間北部及東北部地區仍會下雨，南部地區一整天也會有局部短暫陣雨，各地山區、中部以北及宜花的平地也有午後雷雨發生的機率；各地高溫約31至33度，沒有下雨的時間較為悶熱。根據氣象局資料，淡水今晨4時41分氣溫23.9度，是全台平地最低溫，宜蘭24度、台北24.4度。
▼菲律賓東方熱帶低壓向西北西移動，時速25公里。
而菲律賓東方海面今晨2時有熱帶性低氣壓生成，向西北西移動，時速25公里，若成颱將是「谷超」。氣象局說，該熱帶低壓對台灣天氣影響程度還要再觀察。
氣象局說，周五至下周日（10日），太平洋高壓有減弱的趨勢，使得韓國至大陸華中的鋒面，在往東移至日本的過程中稍往南壓，此鋒面的尾端略過台灣北部海面，除北台灣及宜蘭、花蓮雲量增多，天氣型態還是以午後雷雨為主；北部溫度略降1、2度，其他地區高溫仍有32至34度，沒下雨還是比較悶熱些。
前氣象局預報中心主任吳德榮在「三立準氣象•老大洩天機」專欄說，菲律賓東方海面有熱帶低壓蘊釀中，雖電腦模擬不支持其未來發展，但高海洋熱含量（OHC）、垂直風切小，仍有發展成「輕颱」的機率，應密切觀察。
吳德榮指出，最新歐洲中期預報中心（ECMWF）模式模擬的路徑，周三（7日）、周四（8日），該熱帶低壓穿過巴士海峽，對台灣天氣的影響程度，需視其是否發展而定；以目前模擬在沒有發展的狀況下，僅給台東、屏東帶來降雨，但若發展成輕颱，影響程度就不僅如此，需持續觀察。
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